Ce să spui, ce să
faci pentru a
ajuta pe cineva a cărui viaţă se prăbuşeşte deodată asemenea unui
castel din cărţi de joc? Cum să faci mai uşor de suportat infernul său interior (boală, ruptură, doliu ...)?
Cum să-i întinzi o mână, cum să găseşti cuvintele potrivite şi gesturile care aduc alinare?
Ne simţim, de obicei, neputincioşi în faţa nenorocirii altora, pentru că ne destabilizează, ba chiar ne deranjează. Atunci când viaţa se răstoarnă pe neaşteptate, o prezenţă tăcută
este remediul de urgenţă: e inutil să vorbeşti, doar un gest afectuos, un umăr pe care să plângă, o mână aşezată pe braţ ... într-un cuvânt, o consolare tacită. Este, de asemenea, fundamental să respecţi nevoile unui om în suferinţă: nu toată lumea este dispusă să se confeseze, simpla prezenţă poate să aducă uşurare.
Cel mai important
lucru este să nu te înscrii printre absenţi, printre cei care reapar mult mai târziu sub pretextul "nu ştiam ce să-ţi spun, nici ce să fac". Lunile trec, durerea se potoleşte, dar amărăciunea rămâne. Deci ... ce să mai
spui acum? Nu trebuie pierdut din vedere faptul că, în timpul unei încercări, oricât de dureroasă ar fi ea, nu serveşte la nimic să te impui; persoana care suferă este cea care trebuie să parcurgă acest drum, ea este cea care trebuie să facă primul pas spre a-şi deschide inima, a-şi arăta durerea şi a căuta un ascultător atent. Să o ajuţi cu adevărat înseamnă să o asculţi exprimându-şi emoţiile, ceea ce simte, fără să o judeci sau să o întrerupi în mod intempestiv. Şi mai ales fiţi atenţi să nu încercaţi să vă puneţi voi înşivă în
valoare pentru a vă satisface propriul ego (eu, am fost acolo, cel puţin, am făcut ceva). În concluzie, să ajuţi înseamnă să adopţi o atitudine de ascultare pasivă, agrementată cu un mic gest de îmbărbătare sau cu o privire afectuoasă ... În acelaşi timp, fiţi atenţi la teama pe care o poate inspira o persoană în suferinţă, pentru că atunci am putea avea tendinţa de a o ... evita.
Mai multe recenzii despre Cum să alini suferinţa altora ...